Je wilt nee zeggen, maar u durft het niet. Of je wilt terugkomen op een situatie die je blijft bezig houden, maar je weet niet hoe? Iedereen voelt zich wel eens ongemakkelijk in contact met anderen in de privé-sfeer of binnen het (vrijwilligers) werk. Soms kan dit leiden tot het ontwikkelen van angstige gedachten, piekeren, somberheid, spanning of andere klachten. In de cursus ‘Sociale vaardigheden” leert de patiënt om te gaan met lastige situaties. Er is aandacht voor algemene vaardigheden, die betrekking hebben op de omgang met anderen. Daarnaast is er in de cursus aandacht voor een aantal specifieke vaardigheden, die gekoppeld zijn aan situaties die voor iedereen weer anders zijn.